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LA VIDA SECRETA DE LOS SUENOS

LA VIDA SECRETA DE LOS SUENOS

QUÉ NOS CUENTAN Y CÓMO PUEDEN CAMBIAR NUESTRO MUNDO

MELINDA POWELL

S/ 79.00
Disponible
Editorial:
BOOK VIVANT SAC - ALMACEN
Año de edición:
2021
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-18223-36-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA
S/ 79.00
Disponible
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En promedio, pasamos alrededor de seis años de nuestra vida soñando. Sin embargo, sorprendentemente, pocos de nosotros entendemos el propósito de los sueños y aún menos reconocemos lo que nuestra mente soñadora puede decirnos sobre nosotros mismos y nuestro mundo. En The Hidden Lives of Dreams, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Dream Research Institute UK, revela cómo podemos comprender mejor nuestros sueños y cómo hacerlo puede mejorar nuestra vida de vigilia. Además de examinar la importancia del sueño y los sueños, Powell explora el papel de la luz, el color, los paisajes, el espacio, la presencia curativa y la lucidez en los sueños, disipa los conceptos erróneos comunes y aborda nuestros miedos a las pesadillas. Se nos muestra cómo aprovechar nuestros sueños como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque más saludable y equilibrado de la vida.

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