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PODER DE LOS HABITOS, EL

PODER DE LOS HABITOS, EL

DUHIGG, CHARLES

S/ 89.00
Disponible
Editorial:
VERGARA
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-612-47645-1-6
Páginas:
416
S/ 89.00
Disponible
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En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhiggnos lleva al límite de los descubrimientos científicos queexplican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómocambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripcionesfascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entenderla naturaleza humana y su potencial.En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: laclave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser másproductivo y alcanzar el éxito consiste en entender el modo en quefuncionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacarpartido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vidalaboral, social y personal.

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